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Der SpiegelDer Spiegel am 2018-08-24 15:06

Anti-Stress-Coaching: Mach mal 'ne Pause!

Fünf Minuten gar nichts tun. Mittagessen gehen. Aufhören zu arbeiten, wenn man nicht mehr kann. Pausen sind die wichtigste Regenerationsquelle bei der ...

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Ein Text über Julia Scharnhorst und SPIEGEL WISSEN und SPIEGEL ONLINE, erschienen auf Der Spiegel.